ある年齢を超えてから、疲れがとれなくなり、体の色々なパーツがたるみ始め、今ではポッチャリ体型になってしまいました（泣）
こんな身体ではいけないと思い、5ヶ月前から毎朝5時に起き、“履いて歩いて痩せる”と言われているスニーカーを履き、30分ウォーキングをしてから仕事に出勤しています。
時間があるときは、ジムに行き有酸素運動を行い、汗をながしたり、マッサージ・全身エステ・ヘッドスパでリラックスをして体を和らげたりもしています。
さらに、今年の目標としては、“外見・内面を女性らしくする”という目標をたてたところ、周囲の人に“きちんと達成出来る目標にしたほうが言い”と言われてしまいました。でもあきらめません。
もし受付に素敵だなぁ～と思われる女性を見かけたらそれは私です（笑）！！！（医事課・武藤真弓 写真は”彼氏”のボウズ君です。）
